買了腳踏車!

本來同事介紹買fuji,說質感好,看了後老闆因忙著交車,又近關店的時間,沒有多理我,就先離開了。隔天還是去看了一下G牌的車子,我什麼都不懂,到民生路上的G牌代理,感覺不錯,就買了 HB3,沒有做太多的考慮。 為什麼要買呢? 想明年春天跟同事環島,雖然還有很多要準備的,我想是最重要的還是腳踏車呀,剩下的再說。 這幾天下雨又冷,腳踏車、游泳全都沒法做了,只好玩GE ((最近在玩的線上遊戲 ,音樂不錯聽)) 打發時間,我要發霉了。

全家瘋大富翁!

不是全家便利商店瘋狂地賣大富翁,而是我們的全家運動。 先前我說過,我是個大懶人手動的嫌麻煩,但老大小安又喜歡玩,為了不讓小孩子長大說老爸都不陪他玩遊戲,只好想出二全其美的方法,就是玩電腦的大富翁,不用發錢算錢又不用拿房子,只要按按空白鍵。 上班時趕緊急搜四回來,不然我這老爸是會被追殺的,果不其然小安與老婆在六日放假時拼了老命玩,連老爸老媽也下來玩,但老人家就是喜歡玩股票,慢慢的看股選股,一回合玩下來少說要三四分鐘,分勝負都過大半天,玩下來真是~~~~~~ “累”。 後來大伙想到可以把電腦畫面接到46吋電視,玩起來一定更爽,二老也可不用載老花眼鏡。 到最近,全家要求更多,

這樣的天氣預報!(18禁)

今天上網關心一下颱風近況,逛著逛著不小心就誤入歧途 ((我很樂意.呵)),但還是想說一下日本人真是好樣的..歐美雖有類似.只是這個更讚啦! 不少人會想看她今天穿什麼吧..呵..只是看不到所謂的camel toe ((忘了在那部電影看的)) 有點殘念~~

Thomas小火車+自來水博物館

老婆買了票.跟橋林他們一起去。 車位真是難找到爆,只好在大太陽下排隊等車位,好不容易等了20分鐘後有車位了,進到會場,我就感覺錢花的不值,孩子們有得玩就好,只是覺這樣未免也太好賺了吧,東西隨便擺擺就想賺錢,反正這類的活動大多這樣,吸引小孩去大人只好乖乖吐錢出來。 接下來我們二家子走路去自來水博物館玩水,3點多進去衣服換好,天公就打雷,人全被趕了上來,只好在那大眼瞪小眼盼著天空放晴,當時很怕沒玩到就關門了,好加在天公賞臉放晴,孩子們可樂的咧! 玩水還比較有樂趣,湯馬士大火車,算了. ps:我還意外地被民視的鏡頭帶到.(由橋林一家於觀看民視新聞確認..呵..)

紅會熱身操順序+同事參加救生班!

上個星期開始再次加入中級班帶領行列之中,每天又要早上四點半起床。 好笑的是.每到此時熱身操的順序一定都忘光了,且每年一定遭遇網路上找到卻找不到的痛苦.今年一定要留下記錄.方便往後的帶班. 1. 伸展運動 2. 轉頭運動 3. 前壓臂 4. 側拉臂 5. 繞臂運動 6. 前弓後仰 7. 前弓轉身 8. 蹲腳扭膝 9. 側壓腿 10. 前壓腿 11. 跳躍運動 12. 緩和運動 另外值得一書的是公司的同事.在今天報名也成功通過入訓考試,我前陣子常約他去游泳,他游的不算好,捷式可說不行,卻有勇氣參加報名,我打從心裡為他加油,其實泳技是可以練習的,最重要的是求生技巧與觀念! 當然未來也多個伴去大豹溪了