今天找Fin與風浪板之間的關係，才發現自己那台是2001年份 170L的Kinitci Fomula 95 ..且也看到大板要怎麼站與怎麼玩的文章..唉.自己想太多了..覺得大板是遜..結果人家也是planning到不行..但重要是帆要大..我的6.0可能還不太夠咧.但未來不管什麼風都要用6.0的樣子..

今天教練就放牛吃草了..我想他也不想教了.只想讓找們熟悉而已.
另外今天下半天也有換比較大的4.7的帆.發現與之前三角帆差很多.

1. 後手(backward hand)前移,前手抓mast..
2. 往船後移動..前腳跨到joint前方.
3. .雙手抓直到轉向…
4. 4.回到前進姿勢. 現在晚上都會作夢….想去玩風浪板..痛苦呀.假又都用完了.

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昨天又操了一天的風浪板. 阿發教練說昨天風有平均三節多..瞬間有到四節半.. 終於自己覺得有點樣子了…..

不像當初那三個小時.雖說我們仍是使用三角帆…有點遜..但沒關係..加油!
當天遇到旗子與旗子的二位同事,另外協助我很多的ruby與老公小黃,還有他們的孩子也到了這看了一下,小兵當然沒法子看我..因為他被旗子老爹抱在手裡　:)　

當天觀音的照片..居然有40幾人..天呀..~~~~~人真的愈來愈多了..哈.

1. 仍是在學習ABCD四個方向與自己站的位置。在雙手幾乎打直或前手直後手控制吃風較多的情形中去感受帆所受到的能量經由雙腳傳遞到船板,而使船板加速!

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終於到竹圍去了.

1. 帆在船首則船首會至下風處,同樣帆在船尾則船首會頂風.

2. 拉帆時儘量是利用腰部力量.手打直後,彎腰,手往前(不要太多),挺腰,此時手仍時伸直

3.使用前交?,靠近船首的手先去握boom,接下來另一手再去接boom並在下手.

4.船首為A,船尾為B,背後為D,眼睛所看的為C , … 繼續閱讀